Home / Zdravlje i život / Jednostavna piletina sa susamom
Jednostavna piletina sa susamom

Jednostavna piletina sa susamom

Ako želite brz, jednostavan, ali ujedno i veoma ukusan ručak onda isprobajte recept za piletinu sa susamom.

Potrebni sastojci:

  • 4 komada pilećeg belog mesa
  • ½ šolje meda
  • ¼ šolje smeđeg šećera
  • 2 kašike soja sosa
  • 1 kašika belog luka u prahu
  • Semenke susama

Piletinu isecite na kocke i stavite u dublji sud. U posebnoj posudi izmešajte sve ostale sastojke osim susama za marinadu i mešajte da se sjedine i da se šećer istopi.

 

pečenje

Sipajte piletinu u vatrostalnu posudu, prelijte marinadom i stavite da se peče sat vremena u rerni zagrejanoj na 150C, pokriveno folijom. Nakon toga pospite meso susamom i ostavite da se peče još 30 minuta bez folije.

 

pečenje2

Poslužite sa kuvanom rižom.

http://lifepressmagazin.com

--
Lajkujte nas i Sherujte nas
error

Leave a Reply