Home / Zdravlje i život (page 6)

Zdravlje i život

Sunčanica i toplotni udar: Simptomi, kako intervenisati i kada otići ljekaru

Dolaskom ljeta dolaze i visoke temperature koje nepovoljno utječu na zdravlje. Kako bi tijelo održalo normalnu unutrašnju tjelesnu temperaturu od oko 37°C, koristi se različitim mehanizmima hlađenja kao što su širenje krvnih sudova, znojenje i pojačani osjet žeđi. Kad nastupe ekstremno visoke temperature, bez vjetra i uz visoku vlažnost zraka, dolazi do opasnosti od zakazivanja mehanizama hlađenja u tijelu, navodi ... Read More »

Šarena salata od tune, graha i mahuna

Salata od tunjevine i graha neće vas ostaviti gladnima te će biti idealan ručak za vrijeme sve toplijih dana. Spoj graha, luka, tune, rajčice i mahuna zasitit će vas na najfiniji mogući način. Osvježavajuća i prepuna okusa, ova salata idealna je za brzinski ručak nakon napornog radnog dana ili pak kao zdravi ručak na poslu. Ubacite je u plastičnu posudu ili staklenku, pa u ... Read More »

Krumpir s limunom iz Jamiejeve pećnice

Ovo je prilog koji baš morate poslužiti za nadolazeće blagdane! Jamie Oliver ima nekoliko izvrsnih recepata za pripremu krumpira, a ovaj nam je zasigurno među pet najboljih. Riječ je o jednostavnoj kombinaciji  s limunom, origanom i sjemenkama korijandera, a izvrsno pristaje uz piletinu i pečenu ribu.    Sastojci: 1 kg krumpira 2 limuna 1 žlica sjemenki korijandera 1 žlica origana Maslinovo ulje ... Read More »

Jamiejevi špageti s rajčicom i piletinom

  Ako volite talijansku kuhinju i u potrazi ste za brzim ručkom – naišli ste na idealan recept! Dobro je poznato kako Jamie Oliver obožava talijansku kuhinju i kako je proveo mjesece u vožnji Italijom u potrazi za receptima. Na putovanju je naišao i na recept zašpagete milanese, koje poslužuje uz hrskavu pohanu piletinu. Počastite se i vi ovim jednostavnim ... Read More »

Želite ponovo jaku i sjajnu kosu? Probajte prirodni recept od 3 sastojka koji će vam to omogućiti…

Svi mi želimo imati lijepu i zdravu kosu. Svoju kosu možete oporaviti koristeći ovu prirodnu masku koja se dobro pokazala. Inače, kosu ćete oštetiti čestim farbanjem, peglanjem.. Smanjite sa peglanjem jer na taj način uništavate kosu. To je zato što peglanjem spaljujete kosu- temperatura kojom je podvrgavate je 200 stepeni. Razmislite malo o tome. Peglanjem ćete uništiti kosu i onda ... Read More »

Lambada kolač – Kuhinja Sunčane Staze

Jednostavan recept za odličan kolač koji će vas očarati svojom mekoćom, finoćom i prepoznatljivim ukusom  narandže, vanile i čokolade. Ne samo da kolač izgleda savršeno dobro, već i ukus je fantastičan. Ovaj kolač će zadovoljiti gotovo sva nepca a ništa nije teško i komplikovano za pripremu. Recept je savršen, jednostavan i brz, tako da imate desert spreman za kratko vreme. ... Read More »

Kafa ima najveći laksativni efekat

Stvarno ne postoji ništa bolje od vaše prve jutarnje kafe! Svjež miris i rezak ukus čine se kao formula instant buđenja, a šolja vaše kafe kao da vam već na početku jutra obećava kakav vas dan očekuje.   Uz to, ona pokreće vaš metabolizam brže nego bilo koji drugi topli napitak. Šta je to u kafi što će probuditi vaša ... Read More »

PROTIV MIRISA ZNOJA: Osam dezodoransa koji ne sadrže aluminijske soli

Planirate li kupiti dezodorans i tako se zaštititi od neugodnog mirisa znoja, dobro razmislite o tome koji ćete proizvod odabrati. Na tržištu postoje dezodoransi i antiperspiranti, a razlika između tih dvaju proizvoda vrlo je bitna i krije se u sastojcima, među kojima je i aluminij, koji se smatra Najučinkovitije sredstvo protiv stvaranja neugodnog mirisa znoja svakako je dezodorans. No prije nego ... Read More »

MED I ČUVARKUĆA: Protiv mioma na maternici i cista na jajnicima!

Latinski naziv za ovu biljku je “uvijek živuća” što znači da je neuništiva bez obzira na uvjete kojima je okružena. Gdje raste čuvarkuća i razmnožava se tu svoju “uvijek živuću” i neuništivu energiju prenosi i na kuću i domaćinstvo.   Grci i Rimljani su sadili čuvarkuću pored drugih biljaka da ih zaštite od gusjenica, raznih insekata i štetočina, a Karlo ... Read More »

Smanjite krvni pritisak, pobijedite rak i pomozite jetri uz pomoć ove namirnice!

Cvekla ima neobično visoke koncentracije nitrata, koji, kako je pokazalo više različitih istraživanja, smanjuje krvni pritisak.   Istraživanje sprovedeno u Londonu prije tri godine otkrilo je da samo čaša soka od cvekle na dan drastično smanjuje pritisak. Najnovije istraživanje sprovedeno u Melbourneu dokazalo je i da se pritisak znatno snižava već šest sati nakon što ispijete pola litre soka od ... Read More »