Home / Zdravlje i život (page 40)

Zdravlje i život

DOMAĆI SIRUP OD KUPINE: ODLIČAN ZA KRVNU SLIKU, ČISTI ORGANIZAM, UBLAŽAVA BOLOVE, JAČA KOSTI

Biljka kupina slatka je i zdrava prirodna poslastica. Hranljive materije koje ona sadrži su veoma značajne za naš organizam. Pre svega, one obiluju antioksidansima koji kompletno čiste organizam od toksina. Kroz ove bobice, unosimo i značajne količine brojnih minerala. Tako našem telu dajemo gvožđe, kalijum i magnezijum, koji su pravi dar prirode sakriven u kupinama. Osim njih, one su bogate ... Read More »

SAVRŠEN POHOVANI SLADOLED: JEDAN OD NAJTRAŽENIJIH RECEPATA, EVO KAKO DA NAPRAVITE

SAVRŠEN POHOVANI SLADOLED SASTOJCI:  500 g sladoleda, 2 jaja, šolja kornfleksa, prezle ili namrvljen keks, pola kašičice pšeničnog skroba, 2-3 kašike šećera, 2 kašike kokosovog brašna, 1 kašika svežeg mleka, ulje za prženje. SAVRŠEN POHOVANI SLADOLED PRIPREMA:  Napravite kugle od sladoleda i stavite ih na sat u zamrzivač. Sameljite u blenderu kornfleks, kokosovo brašno i šećer. Umutite jedno jaje sa svežim ... Read More »

SUPER PITA: U OVU PITU SAM SE ZALJUBILA NAKON PRVOG ZALOGAJA

Super pita: sjajan recept za pitu koja je oduševila sve moje goste, a sada dijelim recept sa vama 😉 SASTOJCI ZA 4 OSOBE: 500g kore za savijače 1 srednja glavica crvenog luka 500g mlj. mesa po izboru 3 srednja krumpira začini po ukusu sol, vegeta, biber Preljev 3 jaja 1 dc ulja 1 čvrsti jogurt 2 dc mineralne vode 1 žličica ... Read More »

Pet napitaka za lakši san

Uveče ne možete zaspati, a ujutro vas muči neispavanost i iscrpljenost? Ovih pet napitaka pomoći će vam da lakše zaspite i probudite se puni energije. Čaj od hmelja – iako ste ga možda naviknuti osjetiti u pivu, ono nije jedino piće u kojem je hmelj dobrodošao. Ova biljka odlično redukuje stres, smiruje vaše živce i opušta tijelo. Zato je ovaj topli ... Read More »

Drijen: Ljekovita biljka od kore do ploda

Prema narodnoj poslovici, za osobu dobrog zdravlja kaže se da je zdrava kao dren. To poređenje nije nastalo slučajno, već zato što je drvo drijena izdržljivo, otporno na bolesti i može doživjeti više od sto godina. Drijen (lat. Cornus mas) raste u gotovo cijelom svijetu, ali najbolje uspijeva na području srednje i jugoistočne Evrope i u jugozapadnoj Aziji. Može se ... Read More »

KOPAR (MIROĐIJA): Upute za pripremu čajeva koji liječe mnoge bolesti, od nesanice do hemeroida

  Kopar (u nekim krajevima poznat pod nazivom mirođija) je začinska mirisna biljka koja se gaji, a i sama se razmnožava po vrtovima. Porijeklom iz jugoistočne Azije, ali se u kulturi uzgaja u južnim dijelovima Europe. To je jednogodišnja biljka s tankim, vretenastim korijenom. Stabljika je uspravna, okrugla, izbrazdana, šuplja, visine i do 120 cm. Listovi su od 3 do ... Read More »

NISMO SVJESNI KOLIKO JE KOPRIVA (ŽARA) LJEKOVITA: Sadrži kalcij, kalij, željezo, vitamine C i A…

  Kopriva (lat. Urtica dioica) je vrsta samonikle jestive biljke roda Urtica koja raste na zapuštenim mjestima kao korov. Raste u Europi, Aziji, Africi i Sjevernoj Americi. Kopriva je dvodomna zeljasta višegodišnja biljka. Stabljika je uspravna i doseže visinu do 150 cm, a listovi su dugi od 3 do 15 cm. Listovi srcolikog oblika se nalaze na kratkim peteljkama i ... Read More »

BAKTERIJE U ŽELUCU: EVO KAKO IH LIJEČITI

Bakterije u želucu su veoma česta bolest i u današnje vrijeme liječe se jako dugo i teško. Preporučjemo vam siguran lijek protiv bakterija u želucu na prirodan način. Smokve u maslinovom ulju su najbolji lijek za bakterije u želucu. U teglu stavite suhe smokve zatim ih prelijete domaćim ne prerađenim maslinovim uljem. Smokve možete izrezati na 4 dijela. Trebalo bi ... Read More »

ŠTO VIŠE GA KONZUMIRATE ON VIŠE ČUVA NERVNI SISTEM, KOSTI I SRCE

Među brojnim mahunarskim biljkama grašak (Pisum sativum) je jedna od najkorisnijih i najljekovitijih. Postojao je u doba neolita, a u Evropu je stigao u vrijeme velikih seoba sa Istoka početkom srednjeg vijeka. Danas je široko rasprostranjena namirnica na cijeloj planeti, mada najbolje uspijeva u predjelima sa vlažnom i prohladnom klimom. U grašku dominiraju ugljeni hidrati i vlakna oblika galaktana, glukuronske ... Read More »

LJEKOVITO VOĆE: POMAŽU KOD PROBLEMA SA ŽELUCEM

Za koju god sortu dinje da se opredjelite, vi ste na konju. Ovo vodom, vitamina i mineralima bogato voće idealno je za vrele ljetne dane. Baš kao i lubenica, dinja svoje porijeklo vodi iz Tropske Azije i Afrike, a zapravo spada u red povrća. Nazivi koji se na našim prostorima koriste za dinju su: dina, melon, pipun, pekun, pepun, milum, ... Read More »