Home / Zdravlje i život (page 22)

Zdravlje i život

Napravite domaći pekmez od jabuka

  Želite li napraviti ukusni pekmez od jabuka? Isprobajte zdravu varijantu bez šećera i konzervansa! Pekmez od jabuka je omiljeni u našim krajevima zbog odličnog okusa i izobilja jabuka. Može se pripremiti sa slatkim ili kiselim jabukama, ovisno o tome kakav okus preferirate. Pekmez od jabuka pripremljen prema ovom receptu je ukusan i zdrav te se može koristiti pomiješan sa ... Read More »

NIKAD LAKŠE, A TAKO UKUSNO

SASTOJCI: – 2 kašike putera, – 240 g suhovine ili šunke, – 450 g prokelja, – so, biber, – tucana crvena paprika, – ½ šolje pavlake za kuvanje, – ½ šolje naribanog sira, – ½ šolje hlebnih mrvica. PRIPREMA: Uključite rernu da se greje na 200 stepeni, a vatrostalnu posudu podmažite. U veliku šerpu sipajte vodu, posolite i stavite da ... Read More »

RAFAELO OBLATNE ZA SAMO 20 MINUTA GOTOVE

RAFAELO OBLATNE SASTOJCI ZA RAFAELO OBLATNE: 2 lista većih oblandi 1 list rafaelo oblande Za svetli fil: 300 gr šećera 2 dcl vode 125 gr putera ili margarina 100 gr bele čokolade 200 gr mleka u prahu 150 gr kokosa Za tamni fil: 300 gr šećera 2 dcl vode 250 gr putera ili margarina 100 gr crne čokolade 200 gr ... Read More »

PALAČINKE SA BUNDEVOM: NEODOLJIVA POSLASTICA KOJA MAMI NA ZALOGAJE

Napravite omiljeni desert na malo drugačiji način i uživajte u čaroliji ukusa… SASTOJCI: 3 dl mleka 225 grama pirea od bundeve po izboru 1 jaje 2 kašike ulja 250 grama brašna kašika šećera pola kesice praška za pecivo kašičica cimeta kašičica đumbira u prahu kašičica muškatnog oraščića četvrtina kašičice klinčića kašičica vanile pola kašičice soli komadići čokolade (količina po želji) PALAČINKE SA BUNDEVOM PRIPREMA: ... Read More »

Kukuruz: Lijek za srce i mozak

Kad drugi put posegnete za klipom kukuruza imajte na umu da nije samo ukusan nego je i značajan za zdravlje. Iako je ovo popularna biljka mnogi ne znaju da je bogata vlaknima i da se od zrna kukuruza proizvodi ulje visoke kvalitete, bogato vitaminom A, C i E te nezasićenim masnim kiselinama. Malo kalorija, puno zdravlja! Od zrna kukuruza se ... Read More »

Kuhani kukuruz: 7 razloga zašto ga naše tijelo voli

Kukuruz je namirnica koja se može pripremati na veliki broj načina. Osim brašna kao sastavnog djela raznih vrsta tijesta ovaj žuti plod neizostavan je dio variva, salata i umaka. No osim ugodnog i blagog okusa kukuruz ima vrlo bogata nutritivna svojstva. Planirate li obitelji i prijateljima pripremiti kuhani kukuruz donosimo super recept i nekoliko super činjenica koje će vas sigurno ... Read More »

SVA LEKOVITA SVOJSTVA JABUKOVOG SIRĆETA !!!

Kada se govori o lekovima iz kućne radinosti ne možemo, a da ne spomenemo jabukovo sirće koje pomaže u lečenju mnogih bolesti. Otkrivamo vam sva lekovita svojstva jabukovog sirćeta. Stotinama godina unazad, jabukovo sirće je jedan od najpopularnijih lekova iz kućne apoteke koji se koristi za lečenje niza zdravstvenih problema. OLAKŠAVA SIMPTOME ALERGIJE Možda deluje iznenađujuće, ali jabukovo sirće ima ... Read More »

PAHULJASTE KIFLICE GOTOVE ZA 20 MINUTA

SASTOJCI: 200 gr maslaca 2 dc jogurta oko 500 gr brašna 1 kašika šećera 1 kašikica soli,1 jaje 1 prašak za pecivo još pekmez prah šećer vanil šećer PROČITAJTE: Umutiti maslac sa šećerom i jajetom pa dodati jogurt, pecivo, brašno i so kad se testo umesi biće lepo i kompaktno i jako se lepo razvlači testo podeliti na 2 dela ... Read More »

KORIJANDER je fini začin, ali i vrlo koristan lijek, osobito za žene

  Iako se najčešće koristi kao začin u svakodnevnom kuhanju, korijander ima mnoge zdravstvene beneficije. Poznato je da smiruje nadraženi želudac i pomaže probavi. Suhi korijander liječi proljev. Sjemenke ove biljke ublažavaju prekomjerno menstrualno krvarenje. Osim toga, korijander je odličan za ublažavanje opeklina jer smanjuje bol i oticanje. Ako tražite idealan lijek za ublažavanje mučnine, jedna ili dvije žličice korijandera ... Read More »

KAMILICA U SLUŽBI OBLIKOVANJA TIJELA: Mršavite uz čaj jer kamilica otapa masne naslage…

  Stručnjaci preporučuju šolicu čaja od kamilice svaki put prije obroka. Zašto je važno piti čaj prije konkretnog obroka? Čaj od kamilice pomaže u stimuliranju probavnih sokova zbog čega dolazi do bržeg razgrađivanja hrane, a osim toga nakon što popijete čaj, trebali biste biti sitiji i pojesti puno manje od planiranog. Čaj bi bilo dobro popiti i svaki put prije ... Read More »