Home / Zdravlje i život (page 21)

Zdravlje i život

PUNJENE PAPRIKE…OVAJ RECEPT JE ZLATA VRIJEDAN

    Sastojci Potrebno je: 1 kg mlevenog mesa 3 komada crnog lika 3 komada paradajeza 2 vezice persuna 1 supena kasika “Vegeta” dodatak jelima 1 1/2 soljica od crne kafe (ravno punjena) rize po ukusu soli po ukusu mleveni crni biber 1 kafena kasika mlevene crvene paprike 100 gr maslaca 100 ml maslinovo uje Paprike za punjenje odredjena kolicina ... Read More »

ZAŠTO SU KRUŠKE TAKO DOBRE ZA NAŠE ZDRAVLJE?

Sigurno ste već milion puta čuli savjet kako bi, prije ili poslije obroka, trebalo pojesti jabuku zbog većeg osjećaja sitosti. No, jeste li znali da je hranjiva vrijednost kruške veća od vrijednosti jabuke? Pritom u 100 grama kruške ima samo 60 kalorija. Ljekovita je protiv proljeva, zatvora, nadutosti trbuha, gihta, raznih poremećaja u krvotoku, oboljenja bubrega, nervoze i reume. Kruška ... Read More »

ZNATE LI: DA LI JE POTREBNO UVIJEK PRATI RIŽU PRIJE NEGO JE KUHAMO

Pranje riže uklanja nečistoće i škrob iz zrna, a kuhanje bez pranja stavlja vaše jelo u opasnost da će biti gumasto i ljepljivo. Ipak, mnogi se pitaju je li je bolje prati ili ne. Vrećica riže može u sebi imati sitne nečistoće, koje bi trebalo ukloniti prije kuhanja. Naše su mame i bake zato pažljivo prebirale rižu prije kuhanja, ali ... Read More »

KAKO NAPRAVITI ĆUFTICE U SOSU

SASTOJCI: 300 gr mlevenog mesa 1 glavica crnog luka 4 čena belog luka koorica hleba u   mleku malo aleve paprike bibera..soli 1 jaje ulje malo prezli 2 kašike brašna 200 ml. kuvanog paradajza ĆUFTICE U SOSU PRIPREMA: U mleveno meso dodati iscedjenu koricu hleba, , jaje, seckan crni i beli luk, alevu papriku i mleven biber ..so i malo prezli. Sve ... Read More »

PRIRODNA INFUZIJA ZA VAŠE TIJELO: Uz ovaj koktel vaše zdravstveno stanje može doći na zavidan nivo

Zdrave i pune vitamina ove namirnice bit će prava infuzija za obogaćivanje vašeg zdravstvenog stanja. I sami možete podići nivo vašeg zdravlja, bez odlaska doktoru… Svakako da se uvijek savjetuje da koristimo i u organizam unosimo što više bogatih vitamina no treba to sve lijepo i rasporediti. Danas vam donosimo jednu odličnu infuziju za vaše tijelo uz pomoć koje vaš imunološki sistem ... Read More »

LAGANI RUČAK: PILEĆI GULAŠ SA TJESTENINOM

PILEĆI GULAŠ SA TJESTENINOM Ako nemate ideju šta da pravite za ručak, spremite pileći gulaš jer on nikad ne može da dosadi. SASTOJCI: 400 g pilećeg filea crvena paprika 2 paradajza pola pruta praziluka pola pakovanja fusila 2 čena belog luka malo meda so biber PILEĆI GULAŠ SA TESTENINOM PRIPREMA: Meso se začini i isecka na kockice, proprži na ulju, a ... Read More »

RAZBUĐUJE I OSVEŽAVA: LEDENI KOKTEL OD KAFE

Idealan letnji napitak za ljubitelje kafe… Ovaj napitak će vas osvežiti na najbolji način. Osim što rashlađuje, obezbediće vam dovoljnu dozu kofeina, a samim tim i dovolju količinu energije.  Idealan je za započinjanje dana ili kao predah od posla. Vrlo je ukusan i lagan za pripremu. Biće vam potrebno: 1 kesica  instant kafe 1 kašičica šećera 2 dl mleka od kokosa 1 zrela banana ¼ kašičice ekstrakta od kokosa ... Read More »

KAKO NAPRAVITI ĆUFTICE U SOSU

ĆUFTICE U SOSU SASTOJCI: 300 gr mlevenog mesa 1 glavica crnog luka 4 čena belog luka koorica hleba u   mleku malo aleve paprike bibera..soli 1 jaje ulje malo prezli 2 kašike brašna 200 ml. kuvanog paradajza ĆUFTICE U SOSU PRIPREMA: U mleveno meso dodati iscedjenu koricu hleba, , jaje, seckan crni i beli luk, alevu papriku i mleven biber ..so i ... Read More »

DOMAĆI SIRUP OD KUPINE: ODLIČAN ZA KRVNU SLIKU, ČISTI ORGANIZAM, UBLAŽAVA BOLOVE, JAČA KOSTI

Biljka kupina slatka je i zdrava prirodna poslastica. Hranljive materije koje ona sadrži su veoma značajne za naš organizam. Pre svega, one obiluju antioksidansima koji kompletno čiste organizam od toksina. Kroz ove bobice, unosimo i značajne količine brojnih minerala. Tako našem telu dajemo gvožđe, kalijum i magnezijum, koji su pravi dar prirode sakriven u kupinama. Osim njih, one su bogate ... Read More »

SAVRŠEN POHOVANI SLADOLED: JEDAN OD NAJTRAŽENIJIH RECEPATA, EVO KAKO DA NAPRAVITE

SAVRŠEN POHOVANI SLADOLED SASTOJCI:  500 g sladoleda, 2 jaja, šolja kornfleksa, prezle ili namrvljen keks, pola kašičice pšeničnog skroba, 2-3 kašike šećera, 2 kašike kokosovog brašna, 1 kašika svežeg mleka, ulje za prženje. SAVRŠEN POHOVANI SLADOLED PRIPREMA:  Napravite kugle od sladoleda i stavite ih na sat u zamrzivač. Sameljite u blenderu kornfleks, kokosovo brašno i šećer. Umutite jedno jaje sa svežim ... Read More »