Home / Zdravlje i život (page 2)

Zdravlje i život

Zdravlje u kući” Šaka kupina dnevno čuva srce

Zdrave crne bobice kupine, osim što osvježavaju, blagotvorno djeluju i na naše zdravlje. Pune su vitamina i minerala, vlakana te antioksidansa koji su vrlo učinkoviti u prevenciji brojnih bolesti. Najmanje je deset razloga zašto biste trebali što češće jesti kupine, prenosi Avaz. 1. Čak deset puta su bogatije antioksidansima od paradajza ili brokule, što ih svrstava u top deset najzdravijih ... Read More »

Smokve Čine Čudo Za Vaš Organizam

Smokve su voće koje će učiniti čudo za vaše zdravlje. Ovo slasno mediteransko voće na ovim se prostorima uzgaja već tisućama godina, a njihovi mirisni plodovi preplavile su domaće tržnice i trgovine.. Smokve nemaju puno kalorija te sadrže za zdravlje korisna vlakna, minerale, vitamine i pigmente koji su antioksidansi. Svježe smokve savršen su obrok za sve kojima nedostaje energije. Posebno ... Read More »

Ukusna Boranija, S Pohovanom Piletinom

Boranija je veoma zdrava, a ako je spremite sa piletinom, nećete pogriješiti Potrebno je: 600 grama boranije 1 glavica crnog luka 3 šargarepe 2 krompira 1 paradajz 1 zelena paprika 4 čena bijelog luka malo aleve paprike peršunov list ulje Priprema: Na ulju propržite isjeckan luk i šargarepu i sitno sjeckanu papriku. Dodajte boraniju i krompir, pa sve dobro izdinstajte. ... Read More »

ZA BOLJE RASPOLOŽENJE: Evo Koje Namirnice Podstiču Izgradnju Hormona Sreće! (FOTO)

Stanje sreće umnogome može da se podstakne određenim namirnicama. One, zapravo, pospešuju proizvodnju hormona sreće izazivajući osećaj zadovoljstva. Ko je ljutit ili pod stresom ne sme da ostane bez banana, krompira, avokada i sira, jer oni teraju neraspoloženje – tvrdi dr Džudit Vurtman iz Instituta za tehnologiju u Kembridžu. Stručnjaci ističu da je kuvani krompir pravi primer namirnice koja ljude ... Read More »

Test od 5 sekundi otkriva je li meso svježe ili pokvareno

Boja, količina vode i prošaranost bijelim prugama otkrivaju koliko je meso stajalo na policama te je li sigurno za pripremu. Izbjegnite neukusna jela ili ljetna trovanja hranom u samo nekoliko koraka Meso u prodavnice stiže u raznim oblicima i nije uvijek lako prepoznati koje je svježe i kvalitetno, posebno ako je mljeveno. Najbolje bi bilo kupovati domaće, ali to nije ... Read More »

Ovo su simptomi infarkta kod mladih ljudi, i ako se jedan podatak odnosi na vas – PAZITE SE!

Infarkt, bolest koja je karakteristična za stariju životnu dob, sve češća pogađa mlade. Za kardiologe to je danak ubrzanog tempa života i svakodnevnog stresa. Danas je zabluda da od bolesti srca i krvnih sudova obolijevaju samo starije osobe i većinom osobe muškog spola, jer bolesti srca pogađaju žene, kao i muškarce, a riziku su izložena i djeca. Kardiolog Kliničkog centra ... Read More »

BAKINA KUHINJA – NAJBRŽI NAČIN SPREMANJA DŽEMA OD KAJSIJA

Potrebno je: 6 kg očišćenih kajsija 3,6 kg.  šećera Priprema: Kajsije oprati i očistiti i  stavljati u šerpu red kajsija red šećera.. Ja sam stavila 600 gr šećera na 1 kg kajsija Ako su kajsije kisele povećajte šećer.. Ostavite preko noći kajsije da ostoje ili bar 5-6 sati da puste sok i šećer se istopi. Kuvati na jačoj vatri 20-30 ... Read More »

SUPER BILJKA: LEČI ŽENSKE TEGOBE, ČISTI KRV I POMAŽE KOD SRČANIH BOLESTI

Ova biljka je pravi melem za brojne zdravstvene tegobe Hajdučka trava je zeljasta biljka prijatnog mirisa koja leči brojne zdravstvene tegobe. Poznata je i kao stolisnik, a raste svuda uz puteve, kao i na livadama i pašnjacima. Njeni mnogobrojni aktivni sastojci deluju čudotvorno na organizam čoveka, te stoga ima široku primenu u lečenju. Eterično ulje stolisnika smiruje mišiće i leči grčeve (antispazmatski), omogućava ispuštanje gasova iz ... Read More »