Home / Zdravlje i život (page 129)

Zdravlje i život

DODAJTE OVU BILJKU U KROMPIR SALATU: DOBIĆETE PRAVU VITAMINSKU BOMBU I NAJBOLJI PROLEĆNI DETOKS

Sremuš je jedna od moćnih samoniklih biljaka koja posle hladne i duge zime brzinom munje obnavlja telo i čisti organizam od glave do pete. U narodu poznat kao medveđi luk, sremuš sadrži obilje etarskih ulja, vredne minerale, soli, šećer, vitamin C, karoten, belančevine, masti i alicin. Ukoliko protrljate bilo koji deo biljke među prstima, osetićete karakterističan miris belog luka. Ali, kada zagrizete listić sremuša, njegov ... Read More »

POLA ŽIVOTA TRAŽITE SAVRŠEN RECEPT ZA PALAČINKE, A MI GA KONAČNO IMAMO: TAJNA JE U 2 SASTOJKA KOJA NIKO NE KORISTI A TREBALO BI

Svi otprilike znamo kako pripremiti palačinke, nije to nikakva umetnost, ali priznajte da vas često nervira što nemate pri rukama recept sa tačnim merama i sastojcima, već uvek to radite odokativno… To za rezultat ima da nikada niste sigurni da li će vam smesa ispasti baš kako treba, te da li će testo biti dovoljno mekano i sočno i da ... Read More »

DOMAĆI PUTER OD KIKIRIKIJA GOTOV ZA 5 MINUTA

Domaći puter od kikirikija možete napraviti uz pomoć blendera i tek nekoliko sastojaka… Puter od kikirikija se često može videti u američkim filmovima i serijama. Dobra vest je da ge ne morate tražiti i kupovati, jer ga možete napraviti i sami! Prednost domaćeg putera od kikirikija je činjenica da sami možete kontrolisati ukus ovog namaza. Bilo da volite više ili manje slađe, ... Read More »

ZAGRIJTE VODU, PA UBACITE OVE SASTOJKE: Problemi sa ŠTITNOM ŽLIJEZDOM nestaju odmah uz ovaj NARODNI LIJEK!

Osim hipotireoze, pojavljuje se i hipertireoza, stanje povećane aktivnosti štitinjače čija je posljedica prekomjerno izlučivanje njenog hormona. Najčešći simptomi hipertireoze su slabost, umor, nepravilan rad srca, proliv, gubitak kose i gubitak tjelesne težine.   Štitna žlijeza je jedna od najvažnijih endokrinih žlijezda u ljudskom organizmu i njeno zdravlje vrlo je bitno za pravilno funkcionisanje metaboličkih funkcija u tijelu i za ... Read More »

Ovo su najbolje godine za rađanje!

Dok jedni kažu da je decu bolje imati u dvadesetim, drugi savetuju da ih je dobro imati čak i u četrdesetim. Međutim, zdravstveni problemi su loša strana i jednih i drugih godina, ističu stručnjaci PRAVO vreme za rođenje deteta je stvar sopstvenog izbora, ali sada je i naučno potvrđeno koje su godine najbolje za to. Dok jedni kažu da je ... Read More »

Zašto tijelo ne stvara imunitet na gripu

Naš imuni sistem svakoga dana radi nevjerovatan posao u borbi s bakterijama i drugim uljezima. Većinu vremena radi besprijekorno, ali ponekad se, kada neka od zlih klica probije tu obranu, razbolimo. Kako imuni sistem zapravo radi? Imuni sistem je kolektivna sila stanica, tkiva i membrana smještenih po čitavom organizmu. Prva barijera je koža, ona zaustavlja najveći dio bakterija. “-Naša koža ... Read More »

Brokoli – moćno oružje u borbi protiv šizofrenije?

Naučnici smatraju da bi u lečenju šizofrenije značajno mogao da pomogne – brokoli. Istraživači iz SAD, otkrili su da oboleli od šizofrenije, koji imaju niži nivo neurotransmitera glutamata i antioksidanta glutationa, taj nivo mogu da povrate uz ekstrat brokolija. Istraživači su otkrili da ekstrakti iz brokolija mogu da pomognu da se dostigne hemijska neravnoteža u mozgu ljudi koji pate od ... Read More »

Orah skida ogrebotine

Orah izvađen iz ljuske prepolovite i jednom njegovom polovinom prelazite energično preko ogrebotine. Potom oštećeno mesto protrljajte prstom i sačekajte nekoliko minuta da drvo upije ulje iz oraha Ako ste na drvenom nameštaju primetili ogrebotinu, ne očajavajte. Jednostavan trik, za koji su vam potrebni samo orah (ili badem) i pamučna krpa, učiniće da ona nestane. Orah izvađen iz ljuske prepolovite ... Read More »

Pomaže u borbi s aknama,Ananas, tropska supernamirnica

Ananas je omiljeno tropsko voće koje se ubraja među supernamirnice. Ananas se u podnebljima iz kojih dolazi upotrebljavao kao pomoć u olakšavanju bolesti grla. Poznato je da svježe iscijeđeni sok ananasa djelotvorno liječi upaljeno grlo ako se nekoliko puta na dan njime ispiru usta i grlo. Ananas ima visoki sadržaj vitamina C, čak 30 % preporučene dnevne količine. Dijeta bogata ... Read More »

Čuvajte zdravljeTrešnje otklanjaju umor

Slatke crvene bobice predstavljaju omiljeno voće kojem se veselimo s višim temperaturama. Neodoljive trešnje sadrže vitamine A, B i C, bioflavonoide, elegičnu kiselinu, antocijanin i melatonin – sastojke koji pomažu u borbi protiv raka, u prevenciji srčanih bolesti, ublažavaju bolove uzrokovane artritisom, glavobolju te simptome povezane s fibromialgijom. Svježe trešnje su dobre za otklanjanje fizičke i umne iscrpljenosti pa ih ... Read More »