Home / Nauka i Zdravlje (page 2)

Nauka i Zdravlje

ZAŠTO SU JAPANKE TAKO LIJEPE? Evo čime njeguju svoje lice i čuvaju ga lijepim i mladolikim

Japanke su lijepe žene, to se ne može poreći. Imaju specifičan ten kao i oblik lica, a koža im blista porculanskom čistoćom i ljepotom. Mnogo godina su naučnici proučavali što je to što njihovu kožu čini dugo mladolikim i čistom pa su došli do zaključka da je tajna u riži. Riža je bogata linolskom kiselinom i skvalenom, jakim antioksidansom koji ... Read More »

Majčina dušica, nenadmašan lijek za sve: Jedina biljka u kojoj nema ničega što ne valja!

Majčina dušica je jedna od najčešće korištenih ljekovitih biljaka: upotrebljava se “skoro za sve” – od liječenja prehlade, do “ubijanja” raznih mikroba. Poštovanje u narodu i široku primjenu u narodnoj medicini, majčina dušica je svojski zaslužila. Ova biljka nema nijedan štetan, toksičan sastojak pa se može piti bez vremenskog ograničenja i u neograničenim količinama. Poznata je i po nazivima popovac, ... Read More »

Moćan saveznik u borbi protiv moždanog i srčanog udara – banana!

Svakodnevni unos banana i drugih namirnica bogatih kalijumom može sprečiti srčani i moždani udar, tvrde stručnjaci nakon analize najnovijih istraživanja. Rezultati istraživanja koja su sproveli stručnjaci Univerziteta u Alabami pokazali su da hrana bogata kalijumom može zaustaviti smrtonosne blokade tako što neće dopustiti da se zidovi arterija vremenom stvrdnu. Naučnici su istraživanja sproveli na miševima s visokim rizikom od srčanih ... Read More »

Ojačajte imunitet Hrana koja štiti od gripa

Da biste ostali zdravi u periodu sezone prehlada i gripa morate se zdravo hraniti. Ovo su najbolje namirnice za hladne dane, koje će vam pomoći da ojačate imunitet i da se odbranite od prehlada, gripa i drugih virusnih oboljenja. Dovoljno je da neku od njih uvrstite u doručak. Borovnice Ova superhrana ima više antioksidansa od bilo kojeg drugog voća i ... Read More »

Iseckala je crni luk i uveče stavila pored kreveta, kad se ujutru probudila nije mogla da veruje šta joj se desilo

Uprkos suzama i neprijatnom mirisu, crni luk je jedno od najdelotvornijih povrća na svetu. Nudi neverovatne zdravstvene prednosti, toliko da bi možda rečenica “luk na dan” bila bolja od one poznate fraze: “Jabuka na dan, lekar iz kuće van.”   Luk je pun jedinjenja koja pomažu u borbi protiv bolesti i izuzetno je bogat sumpornim jedinjenima, i to je razlog ... Read More »

 Narodna medicina Prirodni recept protiv upornog kašlja

Hren se najčešće koristi kao začin hrani – odličan je u umacima, salatama i zimnici ili kao jednostavan, svježe nariban prilog uz kuhano ili pečeno meso i kobasice. Hren je prirodni antibiotik s jakim antibakterijskim djelovanjem, pa se u narodnoj medicini od davnina koristi za jačanje imuniteta te protiv kašlja, plućnih bolesti i generalno protiv infekcija. Sirup od ribanog hrena ... Read More »

Opušta tijelo Tuširanje pred spavanje poboljšava san

Doktorica Dajan Augeli, iz centra koji se bavi medicinom spavanja u New Yorku, poslije višegodišnje studije ustanovila je da tuširanje pred spavanje poboljšava kvalitet sna i ujedno opušta tijelo. Ali ova naučnica ističe da nije preporučljivo da odmah poslije tuširanja legnete u krevet. Tjelesna temperatura je ključni faktor za krvni pritisak i biološke procese u organizmu, prenose Večernje novosti. Kako ... Read More »

Korisni savjeti Prirodni načini za liječenje bolova u grlu

Kada dođu hladni dani mnogo toga se promijeni u našoj svakodnevici ali i zdravlju. Osim što nam koža postaje suha, a kosa izgubi sjaj, javlja se i niz zdravstvenih problema od kojih neki mogu biti na prvi pogled ne tako teški, ali mogu izazvati neprijatnost i pokvariti dan. Jedan od tih problema je i bol u grlu, koji, mada je ... Read More »

Kako uz pomoć obloga ublažiti neugodnu glavobolju i migrenu

Osobe koje pate od teških glavobolja skloni su isprobavanju raznih metoda i sredstava, sve samo kako bi odagnali neugodnu bol Glavobolje su zaista neugodne i nepredvidive, a vrlo često im i ne znamo uzrok. Pokazalo se da kod glavobolja mogu pomoći topli i hladni oblozi te oblozi od jabučnog octa. Važno je znati da kod nekih oblika glavobolje djeluju samo ... Read More »

PIJETE JABUČNI OCAT ZA ZDRAVLJE? OVO BISTE TREBALI ZNATI

  Ispijanje jabučnog octa prije obroka pomaže kod dijabetesa, potiče probavu, kontrolira apetit i potiče mršavljenje. Ako ste se razmišljali o tome biste li trebali početi piti jabučni ocat svaki dan, ovo će vas uvjeriti. Usporava proces starenja, pomaže u mršavljenju, detoksikaciji jetre i ostalih organa, održava zdravlje srcožilnog sustava, snižava krvni tlak, regulira razinu šećera u krvi, eliminira loš ... Read More »